Archives de catégorie AFEL

le 23 septembre 2020 SOPHROLOGIE A LANGAN AVEC LE CLIC NOROÎT : Gratuit

le 23 septembre 2020 à 14h30 à la salle des sports de Langan

N’hésitez pas à contacter le 02.99.35.49.52 pour plus d’informations.

Le 23 septembre prochain, le CLIC Noroît organise une réunion d’information sur la sophrologie. Cette réunion d’information sera suivie de 15 séances de sophrologie animées par Bertrand Culerier, sophrologue professionnel au sein de Sophrolambul.

« La sophrologie est une activité de bien-être basée sur la détente profonde et l’écoute de soi. Elle vise d’abord la détente corporelle par la pratique d’exercices de respiration, de relâchement musculaire et de mouvements doux : cela permet de se recentrer en douceur sur le corps. Elle vise ensuite le calme mental par la pratique de visualisations apaisantes : cela permet de se recentrer sur du positif » nous indique Bertrand.

« Par ailleurs, ajoute t-il, Cet ensemble de techniques aide à diminuer le stress et favorise l’équilibre entre le corps, les émotions et les pensées. La méthode est simple et accessible à tous quel que soit l’âge : chacun est libre d’adapter les exercices. »


Cette action de sophrologie s’inscrit dans un programme d’actions destiné aux plus de 65 ans, afin d’apporter des clefs pour mieux vieillir. Vous pouvez vous rendre auprès de votre mairie afin de vous procurer le programme de toutes les actions collectives sur le territoire.

L’association CLIC Noroît a pour objectif d’accompagner les personnes de 65 ans et plus, ainsi que les personnes en situation de handicap au niveau de la perte d’autonomie (dossier APA, MDPH, résidence senior etc.). N’hésitez pas à contacter le 02.99.35.49.52 pour plus d’informations.

L’AFEL vous invite à son Assemblé Générale du 25 septembre 2020

L’AFEL tient son assemblée générale:

 le 25 septembre à 19h30 à l’AFEL

L’assemblée générale est l’occasion de présenter le bilan de l’année écoulée en terme de projets menés, de bilan financier et d’élire les membres du conseil d’administration. 

A ce propos, connaissez-vous le rôle d’un conseil d’administration et de ses membres ?

Nous, administrateurs, sommes des habitants unis par la même envie de participer à des projets moteurs pour nos communes et ses habitants (ludothèque, panier solidaire, jardin, ateliers loisirs,…)

Bénévoles nous nous retrouvons avec plaisir  une fois par mois lors du conseil d’administration pour échanger sur les projets et les budgets.

C’est l’occasion d’un moment de convivialité où chacun peut exprimer ses idées, ses envies tout en gardant en tête les enjeux du centre social.

Bien sûr nous ne sommes pas des professionnels, nous sommes des habitants comme vous, c’est pourquoi nous nous appuyons sur  l’équipe de salariés qui a les compétences techniques et une bonne connaissance du milieu. C’est une collaboration intéressante et enrichissante.

Notre équipe d’administrateurs a besoin de renforcer ses effectifs, donc si vous avez envie d’apporter vos idées, votre dynamisme pour faire avancer et porter des projets pour tous les habitants du territoire, n’hésitez pas à nous rejoindre.

Nous avons besoin de sentir votre soutien lors de l’assemblée générale, rendez-vous le 25 septembre  !

L’Agenda de L’AFEL – Septembre /Octobre

Retrouvez les ateliers et activités proposées par l’AFEL pour les 2 mois à venir.

Agenda Septembre /Octobre

ADULTE /  FAMILLE

Les ateliers du Lavoir
Inscription obligatoire aux ateliers contact@afel.fr

Trico’thé, couture zéro déchet, petits bricolages, toutes les propositions seront bonnes pour les ateliers du Lavoir Un temps convivial pour se retrouver!

Sortie aux champignons
Yvon propose de partager ses connaissances en mycologie.  La date de cette sortie ne pouvant être prévue à l’avance, merci de nous contacter pour nous faire part de vos disponibilités et contacts.
Possibilité de transport si besoin
contact@afel.fr

Fabrication de matériel Montessori pour les petits (dans le cadre de la semaine nationale de la petite enfance)
15 Octobre / 14h-16h /  AFEL
cadre d’habillage, bouteille ou coussin sensoriel, mobiles … Les réalisations se décideront en  fonction des participants. Un espace pour que les enfants se déplacent ou se reposent sera mis à disposition.

Atelier Maison Saine
5 Octobre / 10h-12h /  AFEL
Zoom sur les ingrédients indispensables pour une maison écolo, fabrication de produits d’entretien simples, fabrication de Tawashi

Pot Papote – Soirée Débat
13 Octobre / 20h / AFEL
Le sommeil chez le jeune enfant. En partenariat avec le RIPAME
de Romillé.
Dans le cadre de la semaine nationale de la petite enfance
Inscription Obligatoire : contact@afel.fr ou 02.99.45.86.31

Vagabondage Végétal
10 Octobre / 9-13h / Jardin de l’AFEL
Echange de plantes et de graines. Atelier bouturage et multiplication des plantes,  visite commentée du jardin.
Expo de sculptures faites par les jeunes
Renseignements : contact@afel.fr ou 02.99.45.86.31

JEUNESSE

Soirée Passerelle
Thème à définir
9 Octobre / 18h30-22h30 / AFEL
Informations et inscriptions: jeunesse@afel.fr

PARENT / ENFANT

Atelier Couture
Samedi 10 Octobre /10h – 12h / AFEL
Couture de petites pochettes personnalisées, trousses,…
A partir de 7 ans

Atelier Peinture 1-3 ans
Mercredi 14 Octobre /10h – 12h / Lieu à définir
Réalisation de petits cadres en peinture propre.
dans le cadre de la semaine nationale de la petite enfance

Atelier Fabrication de nichoirs
30 Septembre ou 3 Octobre/10h – 12h / Cardroc
André vous accompagne dans la construction de nichoirs pour accueillir les oiseaux.
A partir de 7 ans

Atelier Lanterne d’Halloween
Mercredi 21 Octobre / 14h30-16h30 /  AFEL
Venez préparer des petites bougies et lanternes à accrocher à la fenêtre pour Halloween

Atelier Tie and Die
Mercredi 28 Octobre / 14h30-16h30 /  AFEL
C’est le grand retour du Tie and Die, alors pourquoi ne pas apprendre à le faire soi-même?
Préparer vos T-Shirt !

Semaine de la petite enfance

Du 12 au 18 Octobre se déroule la semaine de la petite enfance. A cette occasion, l’AFEL vous propose différents temps;

  • 13 Octobre / 20h / AFEL :Soirée débat sur le sommeil du jeune enfant, en partenariat avec le RIPAME de Romillé
  • 14 Octobre / 10h-12h / AFEL : Atelier peinture sans tâche 1-3 ans
  • 15 Octobre / 10h – 12h / AFEL: Atelier de matériel Montessori pour les petits. Cadre d’habillage, bouteille ou coussin sensoriel, mobiles,…

Atelier nettoyage écologique

Vous souhaitez découvrir ou échanger des trucs et astuces pour un nettoyage sain, écologique et économique, rendez vous le lundi 5 Octobre à l’AFEL.

renseignements et inscription: contact@afel.fr

Atelier Couture Parent / enfant – 10 Octobre

Venez participer à un atelier couture Parent / enfant à partir de 7 ans. Nous fabriquerons, selon vos envies des trousses, pochettes et autres petites choses personnalisées.

Samedi 10 Octobre / 10h-12h / AFEL

Inscription obligatoire: contact@afel.fr

Sortie Bol d’Air au Mont Saint Michel

Nous vous proposons de prendre l’air au Mont Saint Michel !
Le 20 Septembre 2020, départ de l’AFEL, visite libre du Mont le matin et visite guidée dans les sables l’après midi.
A partir de 5 ans, la balade est possible pour les plus jeunes si pouvant être portés.

Plus d’information: contact@afel.fr ou 02.99.45.86.31

Atelier bricolage de rentrée

Mercredi 26 Août à 10h , nous vous donnons rendez-vous à l’AFEL pour préparer la rentrée.

Nous vous proposons de coudre des petites pochettes personnalisées et de fabriquer d’autres petites bricoles.

vous pouvez amener du tissu si vous en avez !

inscription: contact@afel.fr

Nouveaux horaires d’accueil

C’est la reprise à l’AFEL, nous sommes ravis de vous accueillir de nouveau. Les horaires d’accueil ont été modifiés, nous vous recevrons désormais du Lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h30 à 17h30.

Au plaisir de vous revoir

Ludo Sirop – Saint Gondran

Nous vous attendons vendredi 31 Juillet à Saint Gondran au terrain de jeux rue des Villandes pour un après midi grands jeux !

Il va faire beau et chaud, apporter de quoi vous désaltérer, on s’occupe des jeux !